イヌリンサプリに副作用はある？摂取する際の注意点とは
イヌリンサプリは多くの効果が期待できるサプリメントですが、体質やの味方によっては体に影響が出る可能性があります。副作用としてあらわれる可能性のある症状は、以下の通りです。 ・お腹が緩くなる ・げっぷが出る ・吐き気や腹痛が出る ・お腹が張る イヌリンサプリの主成分であるイヌリンは水溶性食物繊維の一種であり、腸内環境を整える働きがあるとされています。しかし、過剰に摂取した場合にはお腹が緩くなったり、張ったりするケースもあるでしょう。イヌリンサプリを飲んで不調にならないためには、用法用量を守ることが大切です。サプリメントのパッケージなどに記載されている用法用量を守り、正しく飲むようにしてください。また、初めてイヌリンサプリを飲む場合には少量から試してみるのがおすすめです。少ない量から試し、問題がなければ量を増やしつつ用紙を見るのがおすすめです。 何か症状が出た場合や不安がある際には、一度服用をストップして様子を見てみてください。サプリをやめて体調が戻る場合には体に合っていないか、量が多すぎる可能性があるでしょう。症状がある場合には無理をせず、様子を見ながら試してみることが大切です。
総合評価
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総合評価
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総合評価
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イヌリンプラス
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メタバリアプレミアムEX
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サラリッチ EX
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サラシア100
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バナバ＆サラシアの恵み
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桑の葉&茶カテキンの恵
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空腹時の血糖値が気になる方のタブレット
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イヌリン イヌリン 1,350mg |
イヌリン なし |
イヌリン イヌリン 1,200mg |
イヌリンなし |
イヌリンなし |
イヌリン |
イヌリンなし |
サラシア |
サラシア |
サラシア |
サラシア |
サラシア |
サラシア |
サラシアなし |
整腸成分ピュアイヌリン・菊芋・サラシア・ビフィズス菌 |
整腸成分難消化性デキストリン・サラシノール |
整腸成分イヌリン・菊芋・サラシア |
整腸成分ネオコタラノール（サラシア） |
整腸成分サラシア由来サラシノール |
整腸成分菊芋・サラシア |
整腸成分なし |
その他の成分玉ねぎ濃縮エキス・ナットウキナーゼ・桑葉 |
その他の成分エピガロカテキンガレート・モノグルコシルルチン・フロロタンニン |
その他の成分コンブチャ・納豆キナーゼ・黒たまねぎ・イワシペプチド他 |
その他の成分なし |
その他の成分GABA |
その他の成分茶カテキン・サポニン・シナモン |
その他の成分ナリンジン |
機能性表示食品食後の血糖値の上昇を抑える |
機能性表示食品糖の吸収を抑える |
機能性表示食品表記なし |
機能性表示食品表記なし |
機能性表示食品健康な方の高めの空腹時血糖値の低下をサポート |
機能性表示食品糖の吸収を抑える |
機能性表示食品健康な方の高めの空腹時血糖値を抑える |
お墨付き薬剤師・栄養管理士のお墨付き |
お墨付きなし |
お墨付きなし |
お墨付きなし |
お墨付き薬剤師おすすめ |
お墨付き薬剤師監修 |
お墨付き記載なし |
一日の目安量6粒（2粒/1回） |
一日の目安量8粒（3粒程度/1回） |
一日の目安量6粒（2粒/1回） |
一日の目安量3粒（1粒/1回） |
一日の目安量3粒（1粒/1回） |
一日の目安量4粒（複数回に分けてもいい） |
一日の目安量4粒（2粒/1回） |
実績・シリーズ累計販売数100万袋 |
実績サラシア売上メーカーNo.1 |
実績記載なし |
実績血糖値サプリメント市場 売上No.1 |
実績なし |
実績累計販売数10万袋突破 |
実績記載なし |
初回価格1日あたり約96円 |
初回価格1日あたり35円 |
初回価格1日あたり約72円 |
初回価格1日あたり約65円 |
初回価格1日あたり約33円 30日分 980円（税込） |
初回価格1日あたり33円 |
初回価格1日あたり33円 |
定期価格1日あたり約137円 |
定期価格1日あたり178円 |
定期価格1日あたり約72円 |
定期価格1日あたり約133円 |
定期価格1日あたり166円 60日分9,960円（税込） |
定期価格1日あたり143円 |
定期価格1日あたり146円 |
リピート率92.4％ |
リピート率なし |
リピート率なし |
リピート率なし |
リピート率なし |
リピート率なし |
リピート率なし |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_12 |