血糖値の正常値はどれくらい？目安を知って健康を維持しよう
血糖値とは血液中の糖分の濃度であり、高すぎると糖尿病などの病気を引き起こす可能性があります。糖分は私たちの体にとって重要なエネルギー源ですが、摂りすぎると血糖値が急上昇してしまうため注意が必要です。血糖値が気になる方は、目安として正常値を覚えておくと良いでしょう。 血糖値の正常値は空腹時（食事をとらない状態）で70～110mg/dL、食後で100～140mg/dLです。空腹時血糖値が110～125mg/dL、食後の血糖値が140～199mg/dLの方は、糖尿病の予備軍とされています。通常、血糖値は食後2時間ほどで空腹時と同じ値に戻るため、正しい血糖値を測りたい場合は食残と食後に測るようにしましょう。血糖値は高いと危険だと考える方が多いですが、実は低すぎても「低血糖」になってしまいます。高すぎず低すぎず、正常な範囲内を常にキープできるようにするのがおすすめです。食生活や運動習慣を見直したり、サプリメントを取り入れたりしながらコントロールしてみましょう。
総合評価
 |
総合評価
 |
総合評価
 |
総合評価
|
総合評価
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
イヌリンプラス
|
メタバリアプレミアムEX
|
サラリッチ EX
|
サラシア100
|
バナバ＆サラシアの恵み
|
桑の葉&茶カテキンの恵
|
空腹時の血糖値が気になる方のタブレット
|
イヌリン イヌリン 1,350mg |
イヌリン なし |
イヌリン イヌリン 1,200mg |
イヌリンなし |
イヌリンなし |
イヌリン |
イヌリンなし |
サラシア |
サラシア |
サラシア |
サラシア |
サラシア |
サラシア |
サラシアなし |
整腸成分ピュアイヌリン・菊芋・サラシア・ビフィズス菌 |
整腸成分難消化性デキストリン・サラシノール |
整腸成分イヌリン・菊芋・サラシア |
整腸成分ネオコタラノール（サラシア） |
整腸成分サラシア由来サラシノール |
整腸成分菊芋・サラシア |
整腸成分なし |
その他の成分玉ねぎ濃縮エキス・ナットウキナーゼ・桑葉 |
その他の成分エピガロカテキンガレート・モノグルコシルルチン・フロロタンニン |
その他の成分コンブチャ・納豆キナーゼ・黒たまねぎ・イワシペプチド他 |
その他の成分なし |
その他の成分GABA |
その他の成分茶カテキン・サポニン・シナモン |
その他の成分ナリンジン |
機能性表示食品食後の血糖値の上昇を抑える |
機能性表示食品糖の吸収を抑える |
機能性表示食品表記なし |
機能性表示食品表記なし |
機能性表示食品健康な方の高めの空腹時血糖値の低下をサポート |
機能性表示食品糖の吸収を抑える |
機能性表示食品健康な方の高めの空腹時血糖値を抑える |
お墨付き薬剤師・栄養管理士のお墨付き |
お墨付きなし |
お墨付きなし |
お墨付きなし |
お墨付き薬剤師おすすめ |
お墨付き薬剤師監修 |
お墨付き記載なし |
一日の目安量6粒（2粒/1回） |
一日の目安量8粒（3粒程度/1回） |
一日の目安量6粒（2粒/1回） |
一日の目安量3粒（1粒/1回） |
一日の目安量3粒（1粒/1回） |
一日の目安量4粒（複数回に分けてもいい） |
一日の目安量4粒（2粒/1回） |
実績・シリーズ累計販売数100万袋 |
実績サラシア売上メーカーNo.1 |
実績記載なし |
実績血糖値サプリメント市場 売上No.1 |
実績なし |
実績累計販売数10万袋突破 |
実績記載なし |
初回価格1日あたり約96円 |
初回価格1日あたり35円 |
初回価格1日あたり約72円 |
初回価格1日あたり約65円 |
初回価格1日あたり約33円 30日分 980円（税込） |
初回価格1日あたり33円 |
初回価格1日あたり33円 |
定期価格1日あたり約137円 |
定期価格1日あたり178円 |
定期価格1日あたり約72円 |
定期価格1日あたり約133円 |
定期価格1日あたり166円 60日分9,960円（税込） |
定期価格1日あたり143円 |
定期価格1日あたり146円 |
リピート率92.4％ |
リピート率なし |
リピート率なし |
リピート率なし |
リピート率なし |
リピート率なし |
リピート率なし |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_1212つの目の比較軸の文言 |
比較軸_12 |